2020年11月16日
早い！早過ぎる！１１月ももう折り返しです😬
あっという間に時間が過ぎていきますね。気が付いたら２０３０年とかになっていそうです。
この時期になると皆さん仕事疲れか、疲労困憊な感じがします。
無理なくトレーニングしましょうね！
例えばキックボクシングのトレーニングだけとかフィジカルだけとかだけでも全然大丈夫です！怪我無く無理なくストレス発散出来る様にやりましょう！
誰でも出来るキックボクシング、フィットネスを提供しているのでご興味ある方は体験練習やりましょう！
週が明けました！今週も頑張ろう🔥