あーめーはーいーやーだー！
2021年06月20日
今日は朝から雨。ジトジトしてるし湿度やばいし嫌ですね。 本格的な梅雨ですかね？そしたら毎日雨だ☔ 早い事で今年も半分を終わろうとしています。 皆さん年始に立てた目標は近づいていますか？まだまだって方はもっとキックボクシングのトレーニングを頑張ってやりましょう！ ボディメイクをしたい方はフィジカルを気合いで頑張りましょっ！ 日曜日も元気に営業しています♬今日・・・
ゴジラがやってきた！！！
2021年06月19日
今日は朝からゴジラがやってきました！気になる方はジムに来た時聞いて下さい。 今日は雨ですね。じと～として偏頭痛が酷い。 ジムに来る時は足元が悪いので気を付けて来て下さい！ 雨ですがジムは室内なので雨には当たりません。なのでキックボクシングは集中してトレーニングできます(笑) ジメジメして嫌な気分ですがパンチしてキックしてストレス発散してスッキリしましょう！ 湿度がやばいので少し運動し・・・
夏、最高だけど梅雨キライ。。
2021年06月18日
夏3150♬ 暑いって良いですね！今年は外にランニングとか考えていたんですが、かなりバタバタしているのでもう少し延期。 あと皆さんキックボクシングにハマってくれているみたいなのでミット打ちなど多めのメニューにしてます！ですがこの温度、湿度で汗がやばいので短時間集中トレーニング🔥 コロナ禍なので少しでもストレス発散して下さい！ もうすぐ緊急事態も明けますが細心の注意を払いコロナ対策をし・・・
木曜日はゲキ混みday！
2021年06月17日
ジムのお休み明けの木曜日、世の中のお休み明けの月曜日は凄く混み合います！ 今日も10時から23時まで予約がギッシリ入っています！ 更新できないかなって思いましたけど出来ました👏 今日も暑くムシムシしていて午前中にトレーニングした方は汗だく。 本当に気を付けてトレーニングをしてスタッフの指示を良く聞いて下さい！ 最近はキックボクシングがかなり上達しているので怪我にも注意で・・・
昨日から今日にかけて凄かった。
2021年06月15日
昨日は更新が出来ないぐらい忙しく来館者が多かったです！ 毎日読んでくれている方、すみませんでした。 今日も忙しく営業後にやっとパソコンを見れました。 体験練習のご予約などはお電話の方がスムーズに進みます。お問い合わせフォームからも大丈夫ですが1番早いのはお電話です。ご了承下さい。 最近はどの時間帯もいっぱいになり嬉しい限りです。毎日ほぼ予約が埋まります。 今日も皆さんキ・・・
日曜日もキックボクシング！
2021年06月13日
日曜日も皆さん元気に活動！ 本日もご予約がいっぱいです。体験練習や見学も多く嬉しいですね♬ あと、この間調べてみたのですがタラントチームは継続出来ている方が多いです！ 仕事の都合など訳があって退会される方もいますが、オープンから来てくれている方もいれば1年以上通ってくれている方も多いです(/・ω・)/ だいぶ慣れてきてるので怪我には注意です。 この時期はとにかく暑い！なので熱中症注意です。 スタッ・・・
50分トレーニング！
2021年06月12日
この時期は暑く、湿度も高く皆さんもヘトヘト状態になっています。 ダウンする方もいますし、なにかあってからでは遅いので夏が終わるまで50分トレーニングにします！ 50分間ですけどインターバルもいれますので無理なく出来るようにします！ ほんの少しだけ時間が短くなるのでキックボクシング、ダイエット、筋トレにより集中出来ます♬ こまめに水分補給して気を付けてトレーニングを行いましょう！ 無理・・・
最高気温２９℃！
2021年06月11日
今日の最高気温は29℃🌞 30℃まで1℃届かず！もう夏ですね！ 暑い日が続きトレーニングをすると皆さん汗だく💦 脱水症状が心配なのでこまめに水分補給しましょう！キックボクシングは全身運動なので運動後はとってもスッキリしますよね♬ 楽しく継続する為にもスタッフの言う事を聞き運動しましょう！ 安全第一です🔥 今日も元気に営業しています！無理なく楽しくマイペースでやりましょう・・・
今日は良い天気～！
2021年06月10日
今日は良い天気！ 天気が良いと良いですねっ！ 来週から天気が崩れるみたい。梅雨入りですかね？ ジム内は熱気や湿度で暑いですが、クーラーをかけてやっています。 ですが脱水症状に気を付けてトレーニングしないとですね。僕は熱中症対策でos1を飲んでいます♬ 皆さんも汗を滝の様にかいたら飲んでみて下さい！ こまめに水分補給して楽しくキックボクシングをやりましょう！ レベルが上が・・・
水曜日はお休みですよ！
2021年06月08日
タラントチームは水曜日が休館日です。なので明日はお休み！ なので火曜日は必然的に厳しいトレーニングになります(笑) 今日はキックボクシングかな？フィジカルかな？ 来てからのお楽しみにしましょう！ ダイエットも出来る様にメニュー考えようっと！ お楽しみに♬ 今日も元気に営業しています！ 新規会員随時募集中。 ３密防止の為、体験練習・・・