今回も雪降らず！怪我注意です。
2021年01月24日
Hello👐 夜中に雪は降ったんですか？わからないですが積もりはしなかったですね！通常通り通勤出来ました！良かった良かった♬ 1月も残り1週間です。あっという間！ 新型コロナウイルスの緊急事態宣言でジムが心配でしたが皆さんの協力の元、3密を避け、コロナ対策がしっかり出来ています。ありがとうございます。 連日体験練習や入会してくれたり本当に感謝に尽きます。 入会者が増えて・・・
土曜、日曜は朝クラスから！
2021年01月23日
土曜日、日曜日は朝クラスからSTART！ めちゃくちゃ人気クラスの為、現在満員です。空きが出たらHP、SNS等で報告します！ 今日から明日にかけて東京はまた雪予報ですね。今回も降らないといいなぁ。 寒いのでトレーニング終了の帰り道、風邪ひかない様にして下さい_(._.)_ 話が変わりますが皆さんキックボクシングのレベルがかなり上がりミット持つのが大変です💦・・・
ちょー晴れてる！イイネ♬
2021年01月22日
こんにちは！今日は寒いですが天気がめちゃくちゃ良いですね！ 早く暖かくなって欲しい！ コロナウイルスの新規感染者が東京は昨日も1,000人超えですね💦 ジムも出来る事をやってとにかく少しでも安全かつ安心して貰える様にコロナ対策を頑張るだけです。毎日の除菌作業で手足が荒れまくってます。スタッフはトレーニングシューズやサンダルなど履いて指導させて頂きます。ご了承下さい。 さ・・・
最低気温が０℃みたい⛄
2021年01月21日
今日は冷えましたね！最低気温が０℃。寒いのが苦手なんで辛いです💦 そんなジムではウォーミングアップを多めにしてからキックボクシングやフィジカルトレーニングを開始しました！怪我には重々気を付けましょう！！ 沢山のご来館ありがとうございます！明日週末も頑張りましょう🔥 土曜日、日曜日は天気が悪いみたい☔ 嫌だなぁ😭 コロナ対策徹底しています。見学、体験練習は要・・・
火曜日は劇的に混みます！
2021年01月19日
ジムの１週間も今日で終わりです。明日はお休みですよ！ 今週も体験練習からの入会ありがとうございます！ 午前も夕方も夜も全体的に混み合ってきています！嬉しい限りですね♬そんな火曜日はオープン当初から予約が殺到します。今は３密にならない様工夫してやっています。 体験練習も見学も完全予約制になりますので宜しくお願い致します。 さて明日はお休みですし今日はどんなトレーニングを皆・・・
月曜日。週が明けました！
2021年01月18日
昨日の話ですがお腹の超激痛は治りました_(._.)_ ご心配おかけしました。。 今日は月曜日です。週明けです！ この間、新年になったと思ったら１月も半分終わってしまいました。 時間が経つのは本当に早いですね💦 コロナウイルスの影響でテレワークの人がめちゃくちゃ増えて肩こりが酷いなど良く聞くようになりました。キックボクシングのトレーニングでパンチを打つと結構肩こり解消にな・・・
土曜日！
2021年01月16日
土曜日なので今日は１８時までになります。１６時からキッズクラスになりますので一般の大人の方は１５時が最終レッスンになります！ キッズクラスの子供達も一生懸命キックボクシングに取り組みかなり上達しています👏 挨拶も目を見て話す事も出来てきて良し◎ 大人のクラスも緊急事態宣言の営業方針に協力して頂き、安全かつ安心に出来ています。 ありがとうございますm(__)m ・・・
昨日とはうって変わって。
2021年01月15日
今日は寒い。。昨日は暖かったのに今日はめちゃくちゃ寒いです。 寒いのは本当に嫌い！ジムもコロナ対策で常に換気をしているので冷たい風が入ってきます⛄ 最近、シニアクラスの会員さんが劇的にダイエット成功していて現在１０キロ以上落とせたみたいです👏他の会員さんがこの間スーパーかどこかで見かけたみたいで、あまりにも見た目も変わり元気ですか？具合悪いの？など聞いてくるぐらい痩せました！素晴らし・・・
今日は暖かいですね♪動きやすい！
2021年01月14日
今日は暖かい！ずっとこの気温が良いですね！ 何より運動がしやすい！少しやっただけでも汗が出るので良いですね！ そんな今日は１９時レッスン、２０時レッスンは満員ですが２１時レッスンはまだ１人空きがあります。入りたい方は電話下さい！ 今日は良い気温なのでガッツリ筋トレやキックボクシングでトレーニングしましょう！ 何かリクエストがある方はお気軽にお伝え下さい👐 ・・・
東京も雪予報でしたが。
2021年01月12日
東京も雪予報でしたが雨でした☔夜中には雪は降ったんですかね？ 雪が降ると大人は大変ですよね。電車などの交通機関が止まったり、車は危険だし何気に不便です。 ですが小さい子は喜びますね♪雪遊びは寒くないのかな？と思いながら遊んでいる子供を見ていると思います。 そんな今日は天気のせいか、午前中のレッスンの予約のキャンセルが相次いでいました。 足元悪いですがジムに来る際は気を付けて来て下さい・・・