2020年11月28日
月末にもなり皆さん体調不良が相次いでいます。寒いなっと思ったら少し暖かくなったり、気温差も激しいですね。コロナウイルスもかなり増えているので体調には気を付けましょう。
全く運動などやらないのもダメです！免疫力が下がってしまいます。
なのでジムに来た時は頑張りましょう🔥キックボクシングのトレーニングでミット打ちやってフィジカルで身体強くして免疫力もアップさせましょう！ストレス発散にもなりますし^_^
仕事が忙しくストレス溜まっている方や、デスクワークなどで肩こりが激しい方キックボクシングはオススメです。タラントチームは江戸川区平井ももちろん、瑞江、一之江のお住まいの方など千葉の本八幡、市川からも通ってくれている会員さんもいます。
６５歳の方も１年以上続いていますし無理なく楽しくトレーニング出来ます♪
痛いですか？って聞かれる事が多いですが痛くない様にも練習できます。
悩んでいる方は是非、体験練習をやりましょう！待ってます！
土曜日朝クラスお疲れ様です！明日も頑張りましょう🔥
キックボクシングしか勝たん！