2021年10月17日
今日は寒いですね。昨日は少し暑いぐらいだったのに。
皆さん体調には気を付けて下さい！
コロナの感染者数はだいぶ減りましたがコロナだけではないですよ。風邪にも気を付けましょう！
トレーニング後は暑いですが外出ると冷えるのでウインドブレーカーなど着てくると対策にはなります。
キックボクシングやると暑くなって汗かきますの要注意です！
ですが寒さに負けずキックボクシングもフィジカルも頑張ろう🔥
今日もやっちゃいましょう！
日曜日は18時まで元気に営業しています♬
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コロナ対策物凄く力いれています！
徹底しています！