2020年07月20日
今日は雨も降っていなく本当に暑いですね！ジムは少しクーラーを効かせてますが脱水症状には気を付けましょう。こまめに必要以上に水分補給の方をお願いします。
去年、会員さんとキックボクシングのトレーニング最中に自分も脱水症状になり救急で運ばれています🚑その経験からめちゃくちゃしんどかったので気を付けて下さいね。
筋トレ中の最中でもミット打ちの最中でもきつかったり水分補給したい時はその時やっているインストラクターに言って下さい。タラントチームは強制なく無理なく楽しく！が基本です！
なので初心者の方や未経験者の方も安心して出来ますよ♬新規会員は随時募集中です。１回やってみて考えたい方は是非、体験練習をやりましょう。無料なのでお気軽にどうぞ！女性スタッフもいるので女性の方も安心して通えますし女性会員も多いですよ！
興味を持った方、キックボクシングやボクシングをやってみたかった方、TALANT TEAMでやりましょう♬目標があるなら力になります！
本当暑いのでこの記事を読んだ人は熱中症に気を付けて！しっかり熱中症対策しましょう！
今日も元気に営業しています！本日は２２時レッスンが最後です！