2020年03月07日
土曜日の１３時は激混みしています！嬉しいです！
終わった後は大人数の賑やかから数名になってしまうので寂しいです。
今度は絶対にあのメンバーから、２コマいける方もう一度最初からやります。って方を育てます！
体験練習も埋まってきていますので、もし体験練習を考えている方は事前にHPから予約して頂くか、何日か候補を作りジムにお電話下さい！
良く言われる質問が、痛いんですか？と聞かれることが多いんですが最初のメニューは痛くない様なトレーニングのメニューを考えます。基本痛い事はやらない様にしてますが、要望によっては実践メニューも出来ます♬
最初は筋肉痛などで辛いなどはあると思いますが定期的に通って頂ければ慣れますし筋量などが増え、出来る回数など濃い練習が出来る様になります！
そして最近入会時に聞くようにしていますが、キックボクシングを始める目的を聞いています。ダイエット目的の方もいますし、強くなりたい方、ボディメイクしたい方、人によって目的が違うと思いますのでその方に合ったトレーニングを提供します！
もちろん、マイペースに無理なくも全然出来ますのでご安心を！
本日、明日は１７時受付終了です。