2020年02月24日
２月も残り６日です。
冬が終わり、いよいよ春になります！春の最大の敵は花粉ですね。皆さん花粉症をもっている方が多く辛そうです。自分もかなり酷いアレルギー反応が出ますので辛さはよくわかっています。頭痛もしますし鼻のかみ過ぎで耳が痛くなる、体中が痒いなどマイナスな事ばかりでよね😢鼻呼吸も出来なくなるので、息上げのミット打ちは本当にキツさが増します。
けど頑張ってトレーニングして花粉が落ち着いた頃にはレベルアップしましょう！本当に辛い時は気軽なくスタッフに言って下さい。出来るメニューを考えます！
この３連休、３日連続で来てくれた会員さんも多いです！コンスタントに来てくれたことでキックボクシングも筋トレも必ず結果が出ると思います。本当に最初と違いパンチが良くなっている方が多いですよ！上手くなってキックボクシングの練習が楽しい、体力がついてトレーニングが前よりきつくない、など嬉しい言葉が原動力になります。個々の目的、目標に向かって頑張りましょう♬
そして皆さんで喜んで、飲み会で美味しいお酒飲みましょう🍻ｗｗ