2023年07月13日
休みが終わり、週が明けました。夏バテしてる方が多いので休憩を多く取りつつこまな水分補給の時間を設けています。スタッフの指示に従ってトレーニングを行って下さい。
今日頑張れば世間は週末。キックボクシング頑張っちゃお💪let’sダイエット&ボディメイク！
健康第一♪
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