寒い。風邪予防をしっかり！

寒いので風邪予防をしっかりしましょう！手洗いうがい、栄養のあるもの食べて体調を整えましょう！無理なトレーニングはせず無理なく個々のペースで。

楽しくキックボクシングをフィジカルトレーニングをダイエットをすれば長続きします！

今日も頑張りましょう！

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コロナ対策力入れてます。

江戸川区でキックボクシングジムを探している方は是非タラントチームへ！

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