2021年06月25日
ジメジメした暑い日が続いています。
昨日少し体調が悪くなった方が多かったので気を付けてトレーニングしましょう。
５０分トレーニングにしていますが、キックボクシングのミット打ちの最中やフィジカルのサーキットトレーニングの間でも異変を感じた方はスタッフに言ってすぐに休憩を取りましょう。
無理せずにやるのが1番です。
ジムの方は常時換気をし、窓を開けてやっていますのであまり湿度が下がらず、トレーニングがやりにくい状況ですのでキックボクシングの練習、思い切りパンチだけキックしたい方など、フィジカルに集中したい方はお気軽に言って下さい！
安全第一で無理せずマイペースにやりましょう♬
今日も暑いですが元気に営業しています♬
近々重大な報告が出来ると思います♬
乞うご期待！
新規会員随時募集中。
３密防止の為、体験練習、見学は要予約になります。
コロナ対策物凄く力いれています！